Hestia Alliance adverteix dels riscos de l’automedicació davant l’ansietat

03 maig Hestia Alliance adverteix dels riscos de l’automedicació davant l’ansietat

Hestia Alliance continua aprofundint sobre les millors pautes per la gestió emocional de la situació creada per l’impacte del coronoavirus i les mesures aprovades per contenir la pandèmia. En aquesta ocasió,  el Servei de Salut Mental del Grup vol posar l’accent sobre els riscos de l’automedicació en un moment que l’ansietat cobra protagonisme i ho fa de la mà de la doctora Amaia Jamijyan, psiquiatra a Hestia Duran i Reynals, en un vídeo que podreu trobar en aquesta entrada.

L’ansietat és una emoció natural que sorgeix quan ens trobem sotmesos a una situació desconeguda, que percebem com una amenaça per a nosaltres o pels nostres éssers estimats, o en situacions de sobrecàrrega.  Si bé és una reacció adaptativa que millora el rendiment per a superar aquestes situacions, quan és massa intensa o prolongada en el temps pot convertir-se en desadaptativa i interferir en el nostre benestar. En aquest estat d’alarma pel Covid-19 estem vivint situacions que ens generen molta ansietat.

L’ansietat patològica es tracta amb teràpia psicològica, teràpia farmacològica o una combinació d’ambdues. Els medicaments més utilitzats per a tractar l’ansietat són els antidepressius inhibidors selectius de la recaptació de la serotonina (ISRS) i les benzodiazepines. El consum de benzodiazepines en el nostre entorn és molt elevat, inclús entre la gent gran, ja que tenen indicació com ansiolítics, hipnòtics, relaxants musculars i anticonvulsivants.

Diacepam, alprazolam, clonazepam, loracepam… Valium, Trankimazín, Rivotril, Orfidal… són benzodiazepines conegudes per gran part de la població. La relativa facilitat d’accés (per recepta pròpia o d’algú de l’entorn proper) i la rapidesa d’acció (millora l’ansietat en minuts) fan de les benzodiazepines substàncies de les quals se’n pot fer un mal ús o un abús.

L’automedicació és una opció que no s’hauria de contemplar mai. L’ús prolongat de benzodiazepines comporta risc de tolerància, dependència i efectes secundaris que poden ser greus.

• Tolerància: pèrdua progressiva d’efectivitat que comporta haver d’augmentar la dosi de benzodiazepina per aconseguir l’efecte buscat.
• Dependència: necessitat imperativa de prendre la benzodiazepina, addicció. Un terç de les persones que prenen benzodiazepines durant més d’1 mes poden desenvolupar un cert grau de dependència. La interrupció brusca del consum de benzodiazepines en una persona en qui s’ha establert una dependència comporta la instauració d’una síndrome abstinencial amb un conjunt de símptomes que van des ansietat, irritabilitat o insomni fins a al·lucinacions, convulsions i, fins i tot, la mort.
• Efectes secundaris greus: somnolència, augment del risc de caigudes (sobretot en gent gran), alteracions de la memòria, de l’atenció i de la concentració.

Informació d’interès al nostre web i el nostre canal de YouTube

A més de el vídeo sobre l’abús de les benzodiazepines, Hestia Alliance està publicant continguts d’interès per a pacients, residents, usuaris, famílies i professionals per tal d’oferir pautes per a una millor gestió física i emocional de la pandèmia de l’Covid-19. Pots trobar-los a la nostra web i al canal de Youtube del Grup Hestia.