17 Out Clínica Coroleu retoma a súa actividade de marcha nórdica
Clínica Coroleu retomou a actividade de marcha nórdica aproveitando que comezou a remitir a intensa calor deste verán. O pasado 21 de setembro foi a primeira das saídas deste curso que pacientes e profesionais realizan por rúas e parques próximos ao centro que Hestia Alliance ten no barrio de Sant Andreu de Barcelona.
Segundo explica Mireia Torres, terapeuta ocupacional de Clínica Coroleu e organizadora da actividade coa empresa Air Active, a marcha nórdica ten mútiples beneficios para quen participa. “Serve para activar o corpo e a mente, realizar exercicio físico traballando e mellorando a coordinación e o equilibrio. Ademais, coñecemos espazos da comunidade e penetramos na natureza”.
“É unha actividade que promove a actividade física, loitando contra o sedentarismo, a través da exploración e experimentación dun deporte pouco coñecido polos usuarios. Trátase dunha actividade física moi completa na que se traballan habilidades como a coordinación, o equilibrio, etc., e a súa práctica convértese nunha actividade dinámica, moi positiva para usuarios ingresados que non teñen a posibilidade de moverse por toda a cidade”, engade Torres.
A súa convicción é compartida polos pacientes de Clínica Coroleu, que se mostraron “moi agradecidos e contentos de participar na saída”. Tal foi a boa acollida da actividade de marcha nórdica que está previsto realizala dúas veces ao mes, en lugar dunha soa vez, como viña sendo habitual.
Atención na propia contorna
Fíxase como orixe da marcha nórdica unha tese sobre camiñar con bastóns defendida en 1996 por un estudante finlandés. Desde entón, os afeccionados non deixaron de aumentar, posto que se adapta a todos os niveis e idades desde os dez anos en adiante (por motivo de seguridade cos bastóns), podéndose practicar tanto na natureza como na cidade.
Clínica Coroleu, do mesmo xeito que o resto de centros do Grupo Hestia Alliance, aproveita precisamente os arredores para realizar diferentes actividades que apontoen o proceso terapéutico dos seus pacientes e usuarios, contribuíndo a mellorar a súa autonomía e calidade de vida.
Sen comentarios